Wrzesień to czas zbiorów dojrzewających przez całe lato owoców. Na targach i bazarach dostępne są przepiękne, soczyste śliwki, jabłka, gruszki i brzoskwinie. Doskonale smakują z owsiankami, dodane do jogurtu czy naleśników. Najlepiej jednak, kiedy użyjemy ich do przygotowania najprostszego i najszybszego deseru – owoców pod kruszonką.   składniki 4 – …

Największe problemy, z którymi boryka się polska gospodarka, to starzejące się społeczeństwo i coraz mniej rąk do pracy, niska stopa inwestycji oraz słaby poziom ogólnej efektywności – wynika z raportu Forum Obywatelskiego Rozwoju. Na pozytywny scenariusz rozwoju gospodarczego mamy szansę, ale pod warunkiem wprowadzenia zmian w polityce oraz przeprowadzenia gruntownych reform gospodarczych. W przeciwnym razie ponownie …

W biurze spędzamy przynajmniej połowę naszego dnia. Z tego powodu istotne jest, abyśmy przychodzili do niego z przyjemnością. Nasza chęć do pracy, motywacja i efektywność zależą od wielu czynników m. in. atmosfery, ludzi, zaspokojenia podstawowych potrzeb oraz miejsca przy którym pracujemy. Można wymieniać bez końca istotne rzeczy, które wpływają na …

Nie należy całkowicie eliminować cukru z diety – przekonują eksperci. Bez szkody dla zdrowia i sylwetki można spożywać zwłaszcza cukier naturalnie obecny w owocach i warzywach. Kontrolować trzeba natomiast ilość spożywanego cukru dodanego, który jest obecny w takich produktach jak parówki, wędliny czy keczup. Według WHO ilość cukru dodanego w codziennej diecie nie powinna przekraczać 12 łyżeczek. Opinie …

Hiszpania to jeden z najbardziej popularnych krajów turystycznych. Nic w tym dziwnego: wysokie temperatury powietrza, mało opadów deszczu i  mnóstwo urokliwych, nadmorskich miejscowości wypełnionych się po brzegi plażowiczami, którzy zjeżdżają się tutaj ze wszystkich stron świata. Jednym z takich nadmorskich miasteczek jest Banicarlo, oddalone o 220 kilometrów na południe od …

Polskie gwiazdy kochają makijaż. To dla nich nie tylko konieczność, lecz także ozdoba i tajną broń, która potrafi poprawić humor. Maja Sablewska i Karolina Malinowska preferują makijaż stonowany i delikatny. Obu gwiazdom zdarzyły się makijażowe wpadki na czerwonym dywanie, dlatego chętnie korzystają z pomocy profesjonalnych wizażystów. Maja Sablewska bardzo lubi makijaż. Zdaniem gwiazdy TVN Style jest …

Przyjęta przez Senat ustawa o restrukturyzacji kredytów walutowych trafiła na boczny tor. Pojawiają się jednak doniesienia, że Prawo i Sprawiedliwość przygotowuje własną koncepcję rozwiązania problemu frankowych zobowiązań. Bankier.pl sprawdza, jak na ratę frankowca mogłoby wpłynąć przewalutowanie kredytu po kursie z dnia podpisania umowy. Zasady przewalutowania według najnowszej propozycji byłyby znacznie …

Wypuszczanie lampionów „szczęścia” stwarza zagrożenie pożarowe i zanieczyszczają środowisko. Co więcej w świetle prawa lampiony są bezzałogowymi statkami powietrznymi i ich wypuszczanie poza zasięg wzroku jest naruszeniem prawa – ostrzega WWF Polska. – W tym roku lampiony „szczęścia” cieszyły się mniejszym zainteresowaniem na wybrzeżu – mówi Paweł Średziński z WWF …

ADHD, czyli nadpobudliwość psychoruchowa, kojarzy nam się głównie z dziećmi, ponieważ to one najczęściej cierpią na tę przypadłość. Jednak nie każdy wie, że ta choroba może występować również u dorosłych. Jak ADHD wpływa na dorosłe życie?  – U większości osób, które chorowały na ADHD w dzieciństwie, w późniejszym wieku objawy …