Edukacja to inwestycja w przyszłość – dotyczy to zarówno studiów jak i wszelkiego rodzaju kursów i szkoleń. Coraz więcej instytucji decyduje się na przeprowadzanie profesjonalnych warsztatów zawodowych, podczas których uczestnicy zostają wyposażeni w nowe, praktyczne umiejętności. Do grona instytucji szkoleniowych dołączyła również Wyższa Szkoła Bankowa we Wrocławiu. Uczelnia oferuje kursy …

W biurze spędzamy codziennie od 8 do nawet 10 godzin realizując 200% normy i biorąc liczne nadgodziny. I choć rekord należy do Japończyków, którzy pracują po kilkanaście godzin na dobę, a ich gabinet służy im niejednokrotnie jako sypialnia, to i nasz wysiłek zasługuje na właściwe ukoronowanie. Co powiesz na elegancki …

Krajowe drogi są coraz bezpieczniejsze – systematycznie spada zarówno liczba wypadków, jak i poszkodowanych w nich osób. Zima jest jednak dla kierowców najtrudniejszym okresem w roku. Największym zagrożeniem, paradoksalnie, są pozornie dobre warunki panujące na drodze. Przy tych trudnych – zimowych, czyli przy intensywnych opadach śniegu czy marznącego deszczu, kierowcy czują się mało pewnie, więc …

W czasach średniowiecza i renesansu podróżowali tylko ci, którzy musieli, a naprawdę daleko od domu zapuszczali się głównie różnego rodzaju awanturnicy, uciekający przed krwawą zemstą lub karą śmierci. Ale to, czego po drodze doświadczali, nie da się porównać z przeżyciami współczesnych podróżników. Łukasz Czeszumski – autor reportaży o mafii narkotykowej, …

Badania CBOS z 2016 roku potwierdzają, że aż 78% Polaków pomogło potrzebującym. Jednym z szybkich i łatwych sposobów na niesienie pomocy jest np. skorzystanie z usługi SMS Premium. Według raportu CBOS „Dobroczynność w Polsce” opublikowanego w marcu 2016 roku, aż 78% Polaków w 2015 roku pomogło potrzebującym, z czego prawie …

Jeżeli waszym noworocznym postanowieniem było nadrobić książkowe zaległości, to dobrze się składa. Nowości, które już wkrótce ukażą się na rynku sprawią, że nie będziecie mogli się oderwać od lektury. Merlin.pl przygotował subiektywne zestawienie najciekawszych zapowiedzi. Pisząc o książkach, które ukażą się w 2017 roku, nie można nie zacząć od jednej …

Pomysł na banalnie prostą i szybką przekąskę. Sprawdzi się jako przystawka na imprezie, drugie śniadanie w domu albo danie, które można spakować do śniadaniówki (zwanej także lunch boxem). W roli głównej – łosoś. Żeby było zdrowo, ale nadal smacznie – zrezygnujemy z majonezu i dodamy warzywa. Proste? Proste. Roladki z …

Pierwsze dni stycznia to czas postanowień oraz nowych wyzwań. Dla wielu z nas będzie to poprawa sylwetki oraz kondycji, a co za tym idzie- zakup karnetu na siłownię. Początki bywają trudne, a więc, jak zacząć? Co zrobić, aby motywacja została z nami na dłużej? Decydując się na rozpoczęcie przygody z …

Przy postanowieniach noworocznych najważniejsze jest ustalenie realnego celu i powolne, ale systematyczne dążenie do niego. Odchudzanie może być rozłożone na kilka miesięcy. Nie powinno też wiązać się ze skrajnościami i dużymi wyrzeczeniami. Postępy warto zapisywać, a analiza notatek niech będzie najlepszą motywacją. Ze statystyk wynika, że ponad połowa Polaków chętnie robi postanowienia …