Mleko towarzyszy nam od pierwszych dni naszego życia, jednak zmiana sposobu odżywiania, a także nietolerancja laktozy wykluczają niestety spożycie zarówno mleka krowiego, jak i koziego. Na szczęście całkowita rezygnacja z mleka nie jest konieczna, jednak tylko wtedy, gdy zdecydujemy się na spożycie mleka roślinnego. Takie mleko zawiera wiele cennych dla …

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Zgodnie z opinią dietetyków, osoby, które nie jedzą śniadań, są o wiele bardziej narażone na nadwagę niż te, którzy regularnie spożywają ten posiłek. Co najlepiej zjeść na śniadanie? To porcja pożywienia, która powinna składać się z pełnowartościowych produktów, żeby dostarczyć organizmowi energii na cały dzień. …

Na chorobę Leśniowskiego-Crohna chorują przede wszystkim ludzie młodzi i aktywni społecznie. Nowoczesne leki są w stanie złagodzić przebieg choroby i powstrzymać okresy remisji, tak że pacjenci mogą prowadzić niemal normalne życie. Pojawiła się skuteczna terapia o nowym mechanizmie działania, przeznaczona przede wszystkim dla pacjentów, u których wyczerpano inne opcje terapeutyczne bądź nie powiodło się leczenie …

Tequila to meksykański napój, który popularny jest nie tylko w Ameryce środkowej i Południowej, ale również w wielu europejskich krajach. Według tradycyjnego przepisu powinien on zawierać od 35 do 55% alkoholu i być produkowany ze sfermentowanego soku z agawy niebieskiej. Jaka jednak jest historia tego trunku i jakie są zasady …

Od jakiegoś czasu tryumfy na półkach dużych i małych księgarń święcą poradniki celebrytów, którzy opisują swoją drogę do (jakiegokolwiek) sukcesu. Zazwyczaj mają one wartość jedynie dla najbardziej oddanych fanów, nie mówiąc już o stronie merytorycznej  książek. Kiedy jednak o spełnianiu marzeń mówi ktoś, komu udało się wybić daleko ponad przeciętność, …

Kobiety uwielbiają być rozpieszczane przez swoich mężczyzn, uwielbiają dostawać kwiaty i drobne upominki bez okazji. Takie małe gesty są dla nich ważne, bo są oznaką uczuć, o których często mężczyźni nie potrafią mówić. Panowie, obdarowujcie swoje kobiety przy każdej najmniejszej okazji, bo są tego warte. Za kilka dni będzie ku temu …

Polski rynek sportów walk mieszanych (MMA) należy do absolutnej europejskiej czołówki. Największe gale przyciągają dziesiątki tysięcy widzów. Zyski generuje sprzedaż biletów, umowy sponsorskie, sprzedawanie praw do transmisji kanałom telewizyjnym czy transmisje w systemie pay-per-view. Choć do największych światowych federacji, przede wszystkim amerykańskiej UFC, sporo nam brakuje, rynek rośnie w siłę. – Polska jest …

Mopsy to jedna z tych ras, którym po prostu nie można się oprzeć. Słodkie i temperamentne psiaki robią furorę w „internetach”, od lat nie słabnie też zainteresowanie niemi jako zwierzętami towarzyszącymi. Co warto wiedzieć o tej rasie zanim zdecydujemy się na mopsa we własnym domu? Ogólna charakterystyka mopsów Mopsy to …