Siłownia w ciąży nie jest przeciwwskazana. Aktywność fizyczna, dobrana do stopnia rozwoju płodu, jest bezpieczna i zarazem korzystna dla zdrowia matki. Może wpłynąć na lepszy przebieg ciąży oraz stan dziecka. Dobra kondycja kobiety przyspieszy powrót do formy po rozwiązaniu. Dlaczego warto ćwiczyć? Siłownia w ciąży Siłownia w ciąży nie stanowi …
Czytaj więcej »Archiwum z miesiąca: kwiecień 2020
Przepisy drogowe, o których zapominamy najczęściej
Większość kierowców stara się jeździć zgodnie z panującymi przepisami, są jednak takie z nich, o których często zapominamy lub takie, o których istnieniu w ogóle nie wiemy i łamiemy je zupełnie nieświadomie. Które z przepisów drogowych łamiemy najczęściej? Poniżej krótkie zestawienie. Najczęściej łamane nakazy Na samym szczycie najczęściej łamanych nakazów …
Czytaj więcej »Biuro tłumaczeń Akademia – profesjonalne i szybkie tłumaczenia
Biuro tłumaczeń to firma, która w profesjonalny i fachowy sposób tłumaczy zlecone jej dokumenty. Tłumaczenia te mogą dotyczyć między innymi: zwykłych dokumentów, techniczne, przysięgłe czy dotyczące samochodów. Warto wybrać rzetelne biuro, które posiada spore doświadczenie i szeroką ofertę. Jest nim z pewnością Biuro Tłumaczeń Akademia! Biuro tłumaczeń Akademia – obsługiwane …
Czytaj więcej »Gry planszowe w postaci komiksów, wykreślanek, gry print&play i paragrafówki – czym się charakteryzują?
Z roku na rok gry planszowe cieszą się coraz większą popularnością. Dzięki dużej różnorodności przyciągają do siebie zarówno dojrzałych, jak i młodszych odbiorców. Znajdziemy wśród nich nie tylko klasyczne szachy oraz chińczyka, ale też niezwykle rozbudowane produkcje strategiczne czy tzw. role-playing game (odgrywanie ról). Do łask wracają również łamigłówki oraz …
Czytaj więcej »Bogaty wybór artykułów budowlanych i wyposażenia wnętrz
Niezależnie od tego, czy jesteś na etapie budowy domu, czy masz już go za sobą i zależy ci na urządzeniu wnętrz w nowoczesnym stylu, oferta centrum wyposażenia wnętrz będzie idealnym wyborem. Największy wybór artykułów budowlanych Oferta 150 firm z branży budowlanej w jednym miejscu Kompleksowa oferta wyposażenia wnętrz Możesz się z nią …
Czytaj więcej »Stylizacja paznokci – profesjonalne szkolenia szansą na rozwój
Niezależnie od branży, jaką reprezentujesz, z pewnością doskonale wiesz, że jedyną drogą do rozwoju jest nauka, nauka i jeszcze raz nauka… Bez regularnego kształcenia się, pozyskiwania wiedzy na różne sposoby, nie tylko stoi się w miejscu, a wręcz się cofa! Oczywiście, są dziedziny, w których zmienia się niewiele, ale i …
Czytaj więcej »Pielęgnacja i higiena suchej i podrażnionej skóry
Sucha skóra jest bardzo wymagająca. Jej posiadaczkom trudno jest utrzymać prawidłowy poziom nawilżenia, co powoduje różne niekomfortowe dolegliwości. Sucha skóra, która jest nieodpowiednio pielęgnowana będzie nas piec, swędzieć, łuszczyć się, a nawet mogą występować na niej bolesne ranki. Taka skóra też szybciej się starzeje, gdyż łatwiej pojawiają się na jej powierzchni …
Czytaj więcej »Laserowe leczenie nietrzymania moczu – dowiedz się więcej o tej metodzie
Nietrzymanie moczu to dolegliwość, która dotyka wielu osób. Choć najczęściej jest bezbolesna, to zaliczana do najbardziej uciążliwych i wstydliwych. Warto jednak wiedzieć, że nie jest ona nieuleczalna. Istnieje sporo metod, które pozwalają skutecznie pozbyć się problemu lub go zniwelować, ułatwiając codzienne funkcjonowanie. Jednym ze sposobów jest laserowe leczenie nie trzymania …
Czytaj więcej »Unorthodox – czarny koń od Netflixa
Serial Unorthodox nie był kreowany na medialny sukces – Netflix zrezygnował z hucznej kampanii reklamowej, a podejmowana przez serial tematyka ortodoksyjnych Żydów z Brooklynu nie zapowiadała dziesiątek widzów. A jednak serial odniósł ogromny sukces komercyjny, przez co obwołany został czarnym koniem Netflixa. Skąd wziął się fenomen Unorthodox? Oparty na prawdziwej historii Serial oferuje unikatowe spojrzenie …
Czytaj więcej »Nowe odkrycie NASA – planeta ze źródłem wody w strefie gwiazdy TOI 700
Czy poza naszym układem słonecznym istnieją planety, które są lub przynajmniej mogą być zamieszkane? W poszukiwaniu egzoplanet wielkości Ziemi krążących w pobliżu nieodległych gwiazd teleskop „Tess” (Transiting Exoplanet Survey Satellite) z amerykańskiej agencji kosmicznej NASA dokonał pierwszego odkrycia: pierwsza planeta wielkości Ziemi: „TOI 700D”. Teleskop ten rozpoczął pracę w 2018 roku, …
Czytaj więcej »