Kwarantanna domowa wymagała od nas samodyscypliny – w trakcie akcji #zostańwdomu stawiałyśmy na domowe ćwiczenia. Dotychczasowe efekty wspomogą skuteczne zabiegi w gabinecie, dzięki którym będziesz cieszyła się pięknym ciałem przez cały rok! O topowych zabiegach opowiada dr Aleksandra Jagielska z kliniki Sthetic dr Jagielskiej. Zacznijmy od podstaw Piękne ciało zaczyna …

W naszych domach chcemy zapewnić sobie komfortowe warunki, w których codzienność będzie upływała nam przyjemnie. Zależy nam na funkcjonalności i estetyce, która będzie korespondowała z naszym wyczuciem stylu. W domu spędzamy wiele czasu, dlatego warto poświęcić czas i środki na aranżację, która będzie spełniała wszystkie nasze oczekiwania. Komfortowo w domu – …

Apteczka medyczna może pomóc w wielu kryzysowych sytuacjach, jakie powinno być wyposażenie apteczek, by naprawdę przydawały się w razie wypadków? Apteczka jest obowiązkowym elementem wyposażenia każdego samochodu, przydaje się również w domu lub w podróży. Warto zadbać, aby niczego w niej nie brakowało. Wybór apteczki Przede wszystkim każdy element będący …

Każdy rodzic wie, jak ważną rolę zabawa odgrywa w życiu malucha. Huśtawki, zjeżdżalnie, drabinki… Wzmożona aktywność fizyczna, czas spędzony na świeżym powietrzu – to niewątpliwe zalety zabawy na placu zabaw. Często jednak zapominamy o innym ważnym aspekcie zabawy, jakim jest czas spędzony w grupie, rozwijanie kompetencji społecznych. Dlaczego tak ważnym …

Letni urlop to świetna okazja do nadrobienia literackich zaległości. Niezależnie od tego, jakie rodzaje książek lubisz, warto jest raz na jakiś czas rozwinąć zainteresowania czytelnicze i sięgnąć po lekturę spoza swojego ulubionego gatunku literackiego. Jeżeli szukasz literackich inspiracji na wakacje, to trafiłeś w dziesiątkę! Specjalnie dla ciebie przygotowaliśmy przegląd pięciu wciągających książek idealnych …

Doskonale matuje skórę i dopasowuje się do jej naturalnego koloru. Puder transparentny, bo o nim mowa, szturmem podbił serca pań na całym świecie i na dobre zadomowił się w damskich kosmetyczkach. Co wyróżnia ten kosmetyk na tle innych rozwiązań? Czy warto go stosować? Jaki wariant wybrać? Puder transparentny – co …

Lato to wspaniały czas. Długie dni, słoneczne popołudnia, wysoka temperatura – większość z nas czeka cały rok, by nareszcie móc korzystać z dobrodziejstw pięknej pogody. I o ile słońce faktycznie doskonale wpływa na nasze samopoczucie, o tyle gorzej znoszą je nasza skóra i włosy. Latem trzeba szczególnie zadbać o swój …

Mimo że film animowany kojarzy się raczej z pretekstem dla wspólnego wyjścia do kina z dzieckiem lub kreskówkami puszczanymi na kanałach w rodzaju Cartoon Network, w historii kinematografii znaleźć można wiele animacji, które okazały się niezwykle ważne zarówno pod względem artystycznym, jak i kulturowym czy społecznym. By przybliżyć wam mniej …

W przeszłości nauka była znacznie utrudniona ze względu na ograniczoną dostępność do materiałów. Chcąc pogłębić swoją wiedzę lub powtórzyć materiał byliśmy zmuszeni do brania ze sobą grubych tomiszczy, co nie było poręczne i wygodne. Dzisiaj jednak, wraz z rozwojem technologii i digitalizacji wielu obszarów naszego życia, nauka jest prostsza niż …

Mozaika to ponadczasowy, uniwersalny trend we wnętrzarstwie, który nadaje pomieszczeniu charakteru. Drobne elementy mozaiki i zmyślne wzory układania płytek mogą jednak przestraszyć niejednego glazurnika. Niemniej jednak, przy dobrym przygotowaniu, nie jest to wcale tak skomplikowane. Zobacz, jakich błędów unikać przy układaniu mozaiki. Mozaika − sposoby mocowania Mozaika to układ małych …