Kreatywna.pl Gazeta Kreatywna
Podobne artykuły
Otwierając własny klub fitness oraz siłownię, trzeba mieć na uwadze, że ich wyposażenie powinno pozwalać na wykonywanie różnego rodzaju treningów. Zalecana jest różnorodność w doborze sprzętu, co z kolei wymaga podjęcia racjonalnych decyzji. Siłownię można urządzić na wiele sposobów, jednak jest absolutne minimum, którego nie może zabraknąć na sali. Jakie to sprzęty?
Bieżnia mechaniczna
Trenowanie na taśmie niemal w 90% przypadków rozpoczyna i kończy każdy trening. Dlatego dobra bieżnia jest podstawowym wyposażeniem każdej siłowni, pozwalając rozgrzać mięśnie i stawy, zwiększyć tętno, jak i przyspieszyć spalanie tkanki tłuszczowej. Bieżnia powinna mieć twardą podstawę. Niektóre modele posiadają opcję absorpcji wstrząsów, jednak w tej kwestii należy poradzić się specjalistów. Na siłowni powinny znaleźć się minimum 2 bieżnie mechaniczne – to optymalne rozwiązanie dla użytkowników.
Ławka do ćwiczeń górnej części ciała
W tej kwestii opinie są jednoznaczne – chcąc mieć profesjonalne wyposażenie siłowni, ławki do ćwiczeń są koniecznością. Najlepiej zdecydować się na regulowane modele, co pozwoli zaangażować do pracy różne grupy mięśni. Pozostając przy zakupie ławki treningowej, w pobliżu nie może zabraknąć hantli. Dobrym zakupem jest duży zestaw hantli wraz ze stojakiem, co zapewni bezpieczne przechowywanie i ekspozycję sprzętu. Uzupełnieniem zestawu jest komplet sztang wraz z dedykowanym stojakiem.
Wyciąg bramowy
Wyciąg zwany potocznie bramą jest jednym z najczęściej użytkowanych sprzętów na siłowni. To wielofunkcyjne urządzenie pozwalające na wykonywanie ćwiczeń różnych partii ciała z możliwością regulacji obciążenia. Zakup wyciągu bramowego to jeden z największych wydatków, które czekają przyszłych właścicieli siłowni. Wybór warto skonsultować ze specjalistami z dziedziny sportu.
Sprzęt do fitness
Wiele siłowni oferuje dodatkowe zajęcia fitness, prowadzone przez doświadczonych instruktorów sportowych. W trakcie zajęć uczestnicy korzystają ze sprzętu, który pomaga modelować sylwetkę i wzmacnia mięśnie. Chcąc mieć profesjonalne wyposażenie siłowni, nie może w niej zabraknąć dobrej jakości mat fitness, piłek lekarskich, kettlebells, steperów czy space barów. Zróżnicowany sprzęt pozwoli na atrakcyjny trening, co zachęci użytkowników do kontynuowania ćwiczeń w konkretnej siłowni.
Na co zwrócić uwagę przy zakupie sprzętu?
Profesjonalne wyposażenie siłowni to ogromna inwestycja, która wymaga rozsądnych decyzji. W kwestii zakupu warto skonsultować swoje opinie z ekspertami z Apus Sports, wśród których są entuzjaści i zawodowi sportowcy z wieloletnim doświadczeniem. Producent sprzętu Apus Sports ma w swojej ofercie szeroką gamę akcesoriów i urządzeń do fitness, jak również wolne ciężary wykonane z wysokiej jakości materiałów.
Szukając idealnego sprzętu na siłownię, warto zwrócić uwagę na jego ergonomię i funkcjonalność. Obsługa sprzętu nie powinna sprawiać trudności nawet początkującym użytkownikom. Same urządzenia oraz akcesoria powinny być wytrzymałe, odporne na zniszczenia i uszkodzenia mechaniczne.
Materiał partnera
