Kreatywna.pl Gazeta Kreatywna
Krzyżówka to – zgodnie z definicją słownikową – zagadka literowa, która polega na wpisywaniu odgadniętych haseł w wyznaczone rubryki krzyżujące się ze sobą. Taką łamigłówkę możesz rozwiązać samodzielnie lub w gronie przyjaciół. Krzyżówki często dotyczą wiedzy ogólnej, ale mogą też obejmować specjalistyczne informacje, zwroty lub powiedzenia. A jakie korzyści płyną z ich rozwiązywania?
Skuteczne ćwiczenie poprawiające pamięć
Ludzka pamięć z wiekiem jest coraz słabsza. Poza tym zmęczenie i niezdrowy styl życia mogą doprowadzić także do problemów z uwagą i koncentracją. Dobrym sposobem na ćwiczenie pamięci będzie regularne rozwiązywanie krzyżówek. Szukając odpowiedzi na pytania do poszczególnych haseł, trzeba mocno się skupić, aby przypomnieć sobie informacje, z których na co dzień się nie korzysta. Jeśli rozwiązywanie krzyżówek ma poprawić Twoje zdolności poznawcze, przeczytaj pytania bardzo powoli i daj sobie czas na znalezienie odpowiedzi. Dopiero gdy uznasz, że naprawdę nie wiesz, co autor krzyżówki miał na myśli, możesz skorzystać z pomocy dydaktycznych lub podpowiedzi bliskich (staraj się nie korzystać z najprostszego rozwiązania, czyli wyszukiwarki internetowej). Ciekawą alternatywą dla miłośników łamigłówek umysłowych jest również generator krzyżówek, czyli portal, na którym w kilku prostych krokach stworzysz własną krzyżówkę.
Zwiększenie pewności siebie i poprawa samopoczucia
Krzyżówki charakteryzują się różnym stopniem trudności. Jeśli często je rozwiązujesz, to z czasem możesz zacząć sięgać po coraz bardziej skomplikowane łamigłówki. Taka rozrywka będzie stanowiła doskonałe wyzwanie dla Twojego umysłu. Po każdym sukcesie zwiększy się Twoja pewność siebie, wynikająca z coraz lepszej umiejętności rozwiązywania krzyżówek. Jednocześnie ich rozwiązywanie może również korzystnie wpłynąć na Twoje samopoczucie. Gdy odgadniesz główne hasło, Twoje ciało wytworzy endorfiny odpowiedzialne za odczuwanie radości i szczęścia. Jednak jeśli krzyżówka ma wpłynąć pozytywnie na Twój nastrój, to nie może być też zbyt prosta. Dlatego ważne jest, by znaleźć łamigłówkę idealnie dostosowaną do Twoich możliwości i predyspozycji.
Sprawdzony sposób na nudę
Rozwiązywanie krzyżówek to świetna rozrywka dla całej rodziny. Gdy pogoda za oknem nie dopisuje, a dzieci się nudzą, można zaproponować im ciekawe i zabawne łamigłówki. Odgadywanie haseł w krzyżówce poprawia zdolność uczenia się i stymuluje mózg. Jest to doskonały sposób na powtórzenie materiału z wybranych lekcji. W tym celu wystarczy znaleźć lub stworzyć krzyżówkę, które będzie dotyczyła ściśle określonych zagadnień. Podczas szukania odpowiedzi na poszczególne pytania, dziecko szybko nauczy się nowych słów i pozna wiele interesujących faktów. Ten sposób spędzania wolnego czasu pomaga wzmocnić więzi rodzinne i korzystnie wpływa na atmosferę w domu. Krzyżówki to doskonała alternatywa dla oglądania telewizji, gier komputerowych czy biernego przeglądania Internetu. Dzięki nim dziecko nie będzie się nudziło i zyska dodatkową motywację do nauki.
Jeśli chcesz pobudzić swój umysł do działania, koniecznie zabierz się za rozwiązywanie krzyżówek. Odgadując hasła, szybko się zrelaksujesz i uwolnisz od problemów dnia codziennego. Zeszyt pełen krzyżówek warto mieć ze sobą podczas podróży lub gdy na przykład czekasz w kolejce do lekarza. Łamigłówki korzystnie wpłyną na Twoją pamięć, uwagę i zdolność do koncentracji. Efekty regularnych ćwiczeń zauważysz już po kilku tygodniach rozwiązywania krzyżówek.
Materiał partnera