Każda kultura ma swoje unikalne podejście do pielęgnacji ciała i ducha. Te tradycje, które często są przekazywane z pokolenia na pokolenie, są źródłem inspiracji dla miłośników urody na całym świecie. Zanurzmy się w świat pielęgnacji skóry z różnych zakątków świata i zobaczmy, co możemy z nich wynieść dla siebie. 1. …
Czytaj więcej »Szczotkowanie na sucho w walce o piękne i gładkie ciało
Szczotkowanie ciała na sucho to świetny sposób na gładką skórę oraz redukcję cellulitu, dlatego też w ostatnim czasie stało się niezwykle popularne wśród wielu kobiet. Zabieg ten dotarł do Polski z Azji, gdzie kobiety szczotkują ciało już od najmłodszych lat. Jakie korzyści płyną z tego zabiegu i w jaki sposób …
Czytaj więcej »Ajurweda – na co pomogą staroindyjskie masaże
Chcemy żyć długo i zdrowo. Wybieramy organiczną żywność i zdrowy tryb życia. Wielu z nas, aby się wyciszyć, decyduje się na zajęcia jogi. W ostatnich latach Polacy usłyszeli też o ajurwedzie. Na jakie schorzenia mogą pomóc nam coraz popularniejsze indyjskie masaże? Ajurwedzie towarzyszą zazwyczaj skrajne emocje, od zachwytu po lekceważenie z wyższością charakterystyczną dla …
Czytaj więcej »