Elektrolity to substancje niezbędne dla zachowania równowagi kwasowo-zasadowej organizmu, a także dla prawidłowej pracy organów wewnętrznych, w tym mózgu. Powinniśmy dbać, by codziennie dostarczać odpowiednią ich ilość wraz z pożywieniem. Czasem jednak warto sięgnąć po elektrolity dla dorosłych w formie gotowego napoju. W jakich sytuacjach pomocne są elektrolity do picia? …
Czytaj więcej »