Archwium dla tagu: słodycze

Japońska kuchnia jest znana na całym świecie, ale jej słodycze są często niedoceniane. Od tradycyjnych wagashi do nowoczesnych przekąsek jak Pocky, japońskie słodycze są równie fascynujące jak reszta kuchni. W tym artykule przyjrzymy się kilku kultowym japońskim słodyczom. Mochi: słodki fenomen Mochi to jeden z najbardziej kultowych japońskich słodyczy. Wykonane …

Ciasta, ciasteczka, czekolada, czekoladki, żelki, batony, cukierki, drożdżówki, lody… wśród słodyczy każdy ma swojego faworyta, do którego ma wyjątkową słabość. Słodycze są bardzo zdradliwe. To produkty łatwo dostępne, poręczne, często również niedrogie, a jednocześnie niezdrowe i uzależniające. Jak zatem przestać jeść słodycze lub znacznie ograniczyć ich spożywanie? Czy można je …

Nieposkromiona ochota na słodycze potrafi zniweczyć uzyskane do tej pory efekty odchudzania. Z tego powodu wiele osób zastanawia się, w jaki sposób stłumić chęć na coś słodkiego. Poznaj kilka produktów spożywczych, dzięki którym będzie to znacznie łatwiejsze. Słodycze, szczególnie te zawierające sporą ilość cukrów prostych, nie są sprzymierzeńcem walki z …

Święta Bożego Narodzenia nieodmiennie kojarzą nam się z czasem spędzanym z rodziną, ale również z różnego rodzaju przekąskami, które spożywają nie tylko najmłodsi. Zwykle niektóre słodkości przyrządzamy sami, na jakiś czas przed świętami, jednak kupujemy również tradycyjne słodycze na święta. Których słodyczy na święta nie może zabraknąć na naszym stole, …

Nasza dieta zmienia się zazwyczaj w zależności od pory roku. Duży wpływ na naszą dietę ma bowiem dostęp do świeżych warzyw i owoców. Wiosną i latem, gdy w naszych ogródkach pojawiają się świeże warzywa i owoce, chętniej sięgamy po nieco bardziej skomplikowane, ale bogate w składniki odżywcze dania. Oto nasze …

Uzależnia niczym narkotyk. Trudno wyeliminować go całkowicie z diety, bo występuje w mniejszych bądź większych ilościach niemal we wszystkich produktach spożywczych. Cukier, bo o nim mowa, nie tylko dodaje nam energii i poprawia humor, spożywany w nadmiernej ilości powoduje problemy z nadwagę, insulinooporność, a nawet cukrzycę. Jak zredukować i mądrze …

Kochamy słodycze, jednak niewielu z nas potrafi spożywać ich rozsądną ilość. Jak wiadomo, nadmiar cukru jest jednym z powodów tycia. Jednak wad słodkich rzeczy jest o wiele więcej: przede wszystkim powodują ospałość, uzależniają, a także zwiększają apetyt. Mimo tego, nie powinniśmy całkowicie rezygnować z cukru. Głównie dlatego, że radykalne zmiany …

Krówki to smakołyk pamiętany z dzieciństwa – wciąż wielu dorosłych ma do nich słabość. To małe co nieco może być doskonałym pomysłem na jadalny prezent dla najbliższych z okazji zbliżających się Świąt. California Prune Board przygotowała przepis na domowe krówki ze śliwkami kalifornijskimi i solą morską. Składniki: 2 puszki mleka skondensowanego …

Przeciętny pączek ma około 300–350 kcal, a 100 gramów faworków – przeszło 475 kalorii. Nic więc dziwnego, że tłusty czwartek budzi rozterki nie tylko u osób będących na diecie. Eksperci wyliczyli, że spalenie kalorii z jednego pączka wymaga nie lada wysiłku. Może to być na przykład 12 minut wchodzenia po schodach, 20 minut …

Jak jeść zdrowo kiedy tradycyjne świąteczne menu obfituje w tłuszcze? Wbrew pozorom recepta tkwi nie tylko w umiarze. Ekspert kampanii „Poznaj się na tłuszczach” – dr n. med. Agnieszka Jarosz z Instytutu Żywności i Żywienia podaje kilka wskazówek, które pozwolą podnieść walory zdrowotne bożonarodzeniowych dań i ograniczyć przy tym spożycie …