Internet zapewnia dzisiaj wręcz nieograniczone możliwości nie tylko przedsiębiorcom, ale i konsumentom. Bez wychodzenia z domu możemy dokonać praktycznie każdego zakupu, niejednokrotnie z dostawą na drugi dzień. Nie inaczej jest, jeśli chodzi o apteki internetowe – cieszą się coraz większą popularnością, czemu trudno się dziwić. Nieustannie jednak pojawiają się pytania, …
Czytaj więcej »
Choć poszukiwania eliksiru młodości od wieków nieustannie trwają, to prawdę powiedziawszy, od dawna znamy prosty przepis na młodość i zdrowie. To, co robisz dla swojego organizmu dziś, będzie miało swoje konsekwencje, w miarę upływu lat. Do dwóch najgorszych czynników, które postarzają organizm, najczęściej wylicza się nadmierną ekspozycję na promienie słoneczne …
Czytaj więcej »
Kiedy za oknem spada temperatura, warto zwrócić szczególną uwagę na zdrowie i odporność. Odpowiednia ilość snu, suplementy i aktywność fizyczna pozwalają nam dbać o organizm przez cały rok. Pamiętajmy też o diecie, która w tym okresie powinna być dla nas szczególnie ważna. Przed Wami kilka produktów, o których wdrożeniu do …
Czytaj więcej »
Niektórzy zapadają na choroby cywilizacyjne (nowotwory, miażdżycę itd.) częściej niż inni. Kiedyś uważano, że to kwestia genów lub wpływu środowiska – i niewiele można z tym zrobić. Ale dziś wiemy, że za zwiększone ryzyko chorób cywilizacyjne odpowiadają tzw. wolne rodniki. Powstają one każdego dnia w naszym ciele. Ich budowa chemiczna …
Czytaj więcej »
Rynek suplementów diety rozrasta się bardzo prężnie. Świadomość Polaków na temat zdrowego żywienia to główny powód zwiększonego popytu na naturalne preparaty. Olbrzymi wybór producentów oraz samych produktów może wywołać u konsumentów niemały ból głowy. Z czego wynikają ceny suplementów diety? Na co zwracać uwagę, by sprzyjać swojemu zdrowiu, a nie …
Czytaj więcej »
„Chcesz wyrównać poziom żelaza? Jedz szpinak!” – to zalecenie znane jest od dekad. Zielone warzywo liściaste uznawano za jedno z najważniejszych źródeł tego makroelementu. Tymczasem prawda wygląda zupełnie inaczej. Zobacz, jakie właściwości ma szpinak i co tak naprawdę zwiększa poziom żelaza. Szpinak jest zaliczany do rodziny roślin szarłatowatych, która pochodzi …
Czytaj więcej »
Problemy z kondycją włosów są szczególne widoczne na przełomie sezonów. Osłabienie od nadmiaru słońca, braku odpowiednich witamin i minerałów można skutecznie naprawiać. Liczy się systematyczność i konsekwencja! Jak wspomagać włosy przy pomocy zabiegów gabinetowych i kosmetyków? Wyjaśniamy! U podstaw pogorszonej kondycji włosów często stoi nieprawidłowe odżywianie. – Przejściowe wypadanie włosów …
Czytaj więcej »
Każda kobieta pragnie, by jej dziecko urodziło się zdrowe. Wiele zależy od kondycji jej organizmu, a także trybu życia. Dlatego tak ważne jest by przygotowania do ciąży rozpocząć odpowiednio wcześnie. Większość lekarzy radzi, by przygotowania zacząć przynajmniej sześć miesięcy przed planowanym zajściem w ciążę. Pierwsze tygodnie ciąży są niezwykle istotne z …
Czytaj więcej »
Kreatywna.pl Gazeta Kreatywna