Kreatywna.pl Gazeta Kreatywna
Podobne artykuły
W dobie coraz większego zainteresowania zdrowym trybem życia i dbaniem o własne zdrowie, poszukiwane są naturalne sposoby wspierające naszą odporność. Jednym z takich rozwiązań jest miód Manuka, który zdobywa coraz większą popularność jako sprawdzony sposób na zwiększenie odporności. W niniejszym artykule przedstawimy właściwości tego wyjątkowego miodu oraz korzyści, jakie płyną z jego stosowania.
Co to jest miód Manuka?
Miód Manuka pochodzi z Nowej Zelandii oraz Australii, gdzie jest wytwarzany przez pszczoły zbierające nektar z kwiatów drzewa Manuka (Leptospermum scoparium). Wyróżnia się on wyjątkowymi właściwościami zdrowotnymi, głównie ze względu na wysoką zawartość dihydroksyacetone (DHA) oraz metyloglioksalu (MGO). To właśnie te substancje decydują o silnych właściwościach antybakteryjnych, przeciwwirusowych i przeciwzapalnych miodu Manuka.
Jaki wpływ na odporność ma miód Manuka?
Dzięki unikalnym składnikom, miód Manuka wykazuje działanie wzmacniające układ odpornościowy. Jego regularne spożycie przyczynia się do zwiększenia produkcji przeciwciał, co z kolei wpływa na lepszą ochronę przed infekcjami i chorobami. Warto podkreślić, że miód Manuka może być stosowany zarówno profilaktycznie, jak i wspomagająco w leczeniu różnych dolegliwości.
Inne korzyści zdrowotne płynące ze stosowania miodu Manuka
Oprócz wzmacniania odporności, miód z Manuka ma także inne korzyści zdrowotne, takie jak:
- działanie przeciwutleniające, chroniące komórki przed uszkodzeniami,
- wspieranie gojenia się ran i poprawa kondycji skóry,
- łagodzenie objawów alergii,
- pomoc w walce z infekcjami bakteryjnymi, wirusowymi i grzybiczymi,
- wsparcie układu pokarmowego i łagodzenie objawów zgagi.
Warto pamiętać, że wysokiej jakości miodu Manuka należy szukać w sklepach ze sprawdzonymi produktami. Wówczas mamy pewność, że skorzystamy z dobrodziejstw wysokiej jakości oryginalnego miodu.
Jeżeli jeszcze nie miałeś okazji spróbować koniecznie sprawdź miód Manuka z Nowej Zelandii od firmy Hecadi.
Jak stosować miód Manuka?
Miód Manuka może być stosowany na różne sposoby, w zależności od potrzeb i celów. Można go spożywać na co dzień, dodając do herbaty, jogurtów, owoców czy kanapek. W przypadku dolegliwości skórnych, można stosować go bezpośrednio na skórę jako naturalny środek przeciwbakteryjny i gojący. Ważne jest jednak, aby pamiętać o umiarkowanym spożyciu miodu, ze względu na jego wysoką zawartość cukrów i kalorii.
Jak wybrać miód Manuka o wysokiej jakości?
Aby cieszyć się pełnymi korzyściami zdrowotnymi miodu Manuka, ważne jest wybranie produktu o wysokiej jakości. Należy zwrócić uwagę na oznaczenie UMF (Unique Manuka Factor), które informuje o stężeniu aktywnych składników w produkcie. Im wyższy współczynnik UMF, tym silniejsze działanie miodu. Zaleca się wybór miodu o UMF co najmniej 10+.
Podsumowanie: Miód Manuka to niezwykły produkt, który może okazać się doskonałym wsparciem dla naszego organizmu w walce z infekcjami i chorobami. Dzięki unikalnym właściwościom antybakteryjnym, przeciwwirusowym i przeciwzapalnym, regularne spożycie tego miodu może znacząco wspomóc naszą odporność. Dodatkowo, miód Manuka posiada wiele innych korzyści zdrowotnych, takich jak działanie przeciwutleniające, gojenie ran czy łagodzenie objawów alergii. Pamiętajmy jednak, aby wybierać produkty o wysokiej jakości, z odpowiednim oznaczeniem UMF.
OLIo
